Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
27. hét
7
8
9
10
11
12
13
28. hét
14
15
16
17
18
19
20
29. hét
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 47.9 km

4:56:51

10 km

1:00:35

Erősport
35 2876 kg

22:35:56

83 kg

0:55:00

Összesen 44 47.9 km
2876 kg

27:32:47

10.000 km
83.0 kg

1:00:35