eviabraham edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
49. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 66.08 km | 9:01:06 |
12.21 km |
1:51:54 |
|
Úszás
|
13 | 18.28 km | 10:48:22 |
1.63 km |
0:55:24 |
|
Bringázás
|
1 | 10.2 km | 0:32:00 |
10.2 km |
0:32:00 |
|
Túra
|
35 | 146.32 km | 44:08:49 |
14 km |
5:29:47 |
|
Téli sport
|
5 | 90.49 km | 8:14:03 |
23.47 km |
2:29:35 |
|
Erősport
|
4 | 0 kg | 4:23:31 |
0 kg |
1:09:34 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:15:21 |
- | 0:15:21 |
| Összesen | 68 | 331.37 km | 77:23:12 |
23.470 km | 5:29:47 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
