Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
2.59 km
1:01:15
23:39 p/km
44. hét
1 túra
2.59 km
1:01:15
3
4
5
3.71 km
1:05:14
17:35 p/km
6
7
4.68 km
1:10:39
15:06 p/km
8
9
5.09 km
1:19:29
15:37 p/km
45. hét
3 túra
13.48 km
3:35:22
10
1.53 km
27:57
18:16 p/km
1.54 km
22:45
14:46 p/km
11
1.46 km
21:47
14:55 p/km
12
1.56 km
21:17
13:39 p/km
2.56 km
40:02
15:38 p/km
13
1.75 km
26:05
14:54 p/km
14
1.49 km
21:13
14:14 p/km
1.3 km
19:53
15:18 p/km
15
1.49 km
20:51
14:00 p/km
1.49 km
27:10
18:14 p/km
1.48 km
23:41
16:00 p/km
16
46. hét
11 túra
17.65 km
4:32:41
17
18
2.98 km
47:37
15:59 p/km
19
1.24 km
17:28
14:05 p/km
3.74 km
1:05:40
17:33 p/km
20
2.48 km
38:18
15:27 p/km
21
22
23
1.52 km
22:25
14:45 p/km
1.53 km
21:47
14:14 p/km
47. hét
6 túra
13.49 km
3:33:15
24
3.49 km
1:04:10
18:23 p/km
25
26
3.1 km
50:32
16:18 p/km
1.52 km
22:47
14:59 p/km
27

15:21
2.12 km
31:38
14:55 p/km
28
29
30
48. hét
4 túra
10.23 km
2:49:07
1 egyéb
0:15:21

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
25 57.44 km

15:31:40

5.09 km

1:19:29

Egyéb
1 -

0:15:21

-

0:15:21

Összesen 26 57.44 km

15:47:01

5.09 km

1:19:29

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 66.08 km

9:01:06

12.21 km

1:51:54

Úszás
13 18.28 km

10:48:22

1.63 km

0:55:24

Bringázás
1 10.2 km

0:32:00

10.2 km

0:32:00

Túra
36 148.44 km

44:40:27

14 km

5:29:47

Téli sport
5 90.49 km

8:14:03

23.47 km

2:29:35

Erősport
4 0 kg

4:23:31

0 kg

1:09:34

Egyéb
1 -

0:15:21

-

0:15:21

Összesen 69 333.49 km

77:54:50

23.470 km

5:29:47