editbalazsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9.32 km
1:06:00 07:05 p/km Laza futás |
30
14 km
1:38:00 07:00 p/km Hosszú futás |
31
11.14 km
1:19:00 07:05 p/km Laza futás |
1
|
2
7.5 km
53:00 07:04 p/km Laza futás |
3
|
44. hét
41.96 km
4:56:00 |
|
4
5.37 km
36:34 06:49 p/km Laza futás |
5
11 km
1:20:00 07:16 p/km Laza futás |
6
7.97 km
55:00 06:54 p/km Laza futás |
7
6.77 km
51:00 07:32 p/km Laza futás |
8
|
9
7.82 km
57:00 07:17 p/km Laza futás |
10
|
45. hét
38.93 km
4:39:34 |
|
11
|
12
8.15 km
58:00 07:07 p/km Laza futás |
13
|
14
10.87 km
1:15:00 06:54 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
|
46. hét
19.02 km
2:13:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 65.45 km | 7:45:34 |
11 km |
1:20:00 |
| Összesen | 8 | 65.45 km | 7:45:34 |
11 km | 1:20:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
202 | 1895.13 km | 229:43:30 |
20.83 km |
2:22:44 |
| Összesen | 202 | 1895.13 km | 229:43:30 |
20.830 km | 2:22:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
