dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
3 km
1:11:55 23:58 p/km Gyorsúszás |
30
|
31
|
1
3 km
1:10:44 23:35 p/km Gyorsúszás |
2
|
22. hét
6 km
2:22:39 |
|
3
|
4
1.9 km
41:00 21:35 p/km Gyorsúszás |
5
|
6
3 km
1:10:01 23:20 p/km Gyorsúszás |
7
|
8
3 km
1:12:23 24:08 p/km Gyorsúszás |
9
|
23. hét
7.9 km
3:03:24 |
|
10
|
11
2.7 km
1:02:57 23:19 p/km Gyorsúszás |
12
|
13
|
14
|
15
2.7 km
1:04:10 23:46 p/km Gyorsúszás |
16
|
24. hét
5.4 km
2:07:07 |
|
17
|
18
3 km
1:11:03 23:41 p/km Gyorsúszás |
19
|
20
|
21
|
22
3 km
1:11:19 23:46 p/km Gyorsúszás |
23
|
25. hét
6 km
2:22:22 |
|
24
|
25
2.7 km
1:04:15 23:48 p/km Gyorsúszás |
26
|
27
|
28
|
29
3 km
1:11:02 23:41 p/km Gyorsúszás |
30
|
26. hét
5.7 km
2:15:17 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
10 | 28 km | 10:58:54 |
3 km |
1:12:23 |
| Összesen | 10 | 28 km | 10:58:54 |
3 km | 1:12:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
61 | 173.01 km | 67:39:15 |
3 km |
1:12:23 |
| Összesen | 61 | 173.01 km | 67:39:15 |
3.000 km | 1:12:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
