dannyocean edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
36. hét
|
|
8
|
9
11.01 km
53:06 04:49 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
37. hét
11.01 km
0:53:06 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
38. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
39. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 11.01 km | 0:53:06 |
11.01 km |
0:53:06 |
| Összesen | 1 | 11.01 km | 0:53:06 |
11.01 km | 0:53:06 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 538.01 km | 46:35:31 |
46.01 km |
4:09:34 |
|
Úszás
|
3 | 0.95 km | 0:23:19 |
0.34 km |
0:08:33 |
|
Bringázás
|
1 | 7.5 km | 0:36:03 |
7.5 km |
0:36:03 |
| Összesen | 41 | 546.46 km | 47:34:53 |
46.010 km | 4:09:34 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
