csikitas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
16.16 km
1:30:03 05:34 p/km Normál futás |
29
|
30
16.32 km
1:30:04 05:31 p/km Normál futás |
31
5.43 km
30:03 05:32 p/km Normál futás |
1
|
2
|
22. hét
37.91 km
3:30:10 |
|
3
12.01 km
1:03:10 05:16 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
12.01 km
1:03:10 |
|
10
6.02 km
33:09 05:30 p/km Normál futás |
11
|
12
12.03 km
1:04:47 05:23 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
12.02 km
1:05:28 05:27 p/km Normál futás |
24. hét
30.07 km
2:43:24 |
|
17
|
18
|
19
6.02 km
33:44 05:36 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
6.02 km
0:33:44 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 48.1 km | 4:20:18 |
12.03 km |
1:05:28 |
| Összesen | 5 | 48.1 km | 4:20:18 |
12.03 km | 1:05:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 750.23 km | 65:12:00 |
25.67 km |
3:03:53 |
| Összesen | 71 | 750.23 km | 65:12:00 |
25.670 km | 3:03:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
