Edzéseim - 2024 - Edzésonline

csaba.lazar edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 16.05 km 2:03:04 07:40 p/km Elliptikius trainer Futás 13.36 km 1:41:51 07:37 p/km Elliptikius trainer	27 Futás 16.01 km 2:02:03 07:37 p/km Elliptikius trainer Futás 15.89 km 2:00:05 07:33 p/km Elliptikius trainer	28 Futás 11.12 km 1:54:07 10:16 p/km Elliptikius trainer Futás 8.01 km 1:26:14 10:46 p/km Elliptikius trainer	29	30 Futás 16.88 km 2:37:18 09:19 p/km Elliptikius trainer	31 Futás 12.01 km 1:43:16 08:36 p/km Elliptikius trainer	1 Futás 16.06 km 2:09:18 08:03 p/km Elliptikius trainer Futás 16.06 km 2:15:17 08:25 p/km Elliptikius trainer	35. hét 10 futás 141.45 km 19:52:33
2 Futás 8.02 km 1:01:02 07:37 p/km Elliptikius trainer Futás 8.01 km 1:10:09 08:45 p/km Elliptikius trainer	3 Futás 16.01 km 2:08:18 08:01 p/km Elliptikius trainer Futás 8.02 km 1:08:19 08:31 p/km Elliptikius trainer	4 Futás 8.02 km 1:00:15 07:31 p/km Elliptikius trainer	5	6 Futás 8.02 km 1:06:21 08:16 p/km Elliptikius trainer	7 Futás 16.01 km 2:07:19 07:57 p/km Elliptikius trainer Futás 8.01 km 1:13:21 09:09 p/km Elliptikius trainer	8 Futás 8.02 km 1:18:20 09:46 p/km Elliptikius trainer	36. hét 9 futás 88.14 km 12:13:24
9 Futás 8.02 km 1:09:08 08:37 p/km Elliptikius trainer Futás 7.88 km 1:13:04 09:16 p/km Elliptikius trainer	10 Futás 16 km 2:07:17 07:57 p/km Elliptikius trainer Futás 8.11 km 1:20:03 09:52 p/km Elliptikius trainer	11 Futás 8.02 km 1:04:13 08:00 p/km Elliptikius trainer	12 Futás 16.01 km 2:07:18 07:57 p/km Elliptikius trainer Futás 16.02 km 2:18:05 08:37 p/km Elliptikius trainer	13 Futás 16.03 km 2:04:05 07:44 p/km Elliptikius trainer Futás 8.01 km 1:01:01 07:37 p/km Elliptikius trainer Futás 16.02 km 2:17:17 08:34 p/km Elliptikius trainer	14 Futás 8.05 km 1:04:39 08:02 p/km Elliptikius trainer	15 Futás 16 km 2:01:01 07:34 p/km Elliptikius trainer Futás 6.01 km 48:46 08:07 p/km Elliptikius trainer	37. hét 13 futás 150.18 km 20:35:57
16 Futás 16.05 km 2:04:07 07:44 p/km Elliptikius trainer Futás 8.08 km 1:08:19 08:27 p/km Elliptikius trainer	17 Futás 8.02 km 1:05:18 08:09 p/km Elliptikius trainer Futás 8 km 1:18:21 09:48 p/km Elliptikius trainer	18 Futás 16 km 2:09:10 08:04 p/km Elliptikius trainer Futás 16.06 km 2:11:14 08:10 p/km Elliptikius trainer	19 Futás 8.02 km 1:08:07 08:30 p/km Elliptikius trainer	20 Futás 16.12 km 2:17:16 08:31 p/km Elliptikius trainer Futás 16.01 km 2:06:18 07:53 p/km Elliptikius trainer	21 Futás 8.01 km 1:03:02 07:52 p/km Elliptikius trainer	22 Futás 10.01 km 1:11:15 07:07 p/km Futógépes futás	38. hét 11 futás 130.38 km 17:42:27
23 Futás 10.02 km 1:12:54 07:17 p/km Futógépes futás	24 Futás 10.02 km 1:06:20 06:37 p/km Futógépes futás Futás 10.02 km 1:07:20 06:43 p/km Futógépes futás	25 Futás 21.11 km 2:26:17 06:56 p/km Futógépes futás Futás 4.92 km 1:03:26 12:54 p/km Laza futás	26 Futás 12.12 km 1:20:15 06:37 p/km Futógépes futás	27 Futás 4.68 km 37:25 08:00 p/km Laza futás	28 Futás 6.61 km 49:34 07:30 p/km Laza futás	29 Futás 10.08 km 1:29:21 08:52 p/km Laza futás	39. hét 9 futás 89.58 km 11:12:52
30 Futás 4.02 km 28:53 07:11 p/km Normál futás	1	2	3	4	5	6	40. hét 1 futás 4.02 km 0:28:53

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	45	494.42 km	66:38:08	21.11 km	2:26:17
Összesen	45	494.42 km	66:38:08	21.11 km	2:26:17

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	444	5309.34 km	686:32:37	40.06 km	4:43:36
Összesen	444	5309.34 km	686:32:37	40.060 km	4:43:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés