Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bliptak edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 8.02 km 46:36 05:49 p/km Normál futás Futás 8.01 km 46:37 05:49 p/km Normál futás	31 Túra 1.02 km 15:40 15:22 p/km Séta	1	2	3	4	5. hét 2 futás 16.03 km 1:33:13 1 túra 1.02 km 0:15:40
5	6	7 Túra 5.86 km 1:19:27 13:33 p/km Séta	8 Túra 7.03 km 1:37:44 13:54 p/km Séta	9 Túra 1.84 km 20:02 10:53 p/km Séta Túra 1.87 km 22:00 11:46 p/km Séta	10 Túra 9.05 km 1:57:10 12:57 p/km Séta	11 Futás 5.07 km 32:32 06:25 p/km Normál futás	6. hét 5 túra 25.65 km 5:36:23 1 futás 5.07 km 0:32:32
12 Túra 10.01 km 2:07:34 12:45 p/km Séta	13 Futás 7.07 km 46:32 06:35 p/km Normál futás	14 Futás 7.06 km 42:40 06:03 p/km Normál futás	15 Futás 9.6 km 1:02:00 06:28 p/km Normál futás	16	17 Futás 10.15 km 1:04:51 06:23 p/km Normál futás	18 Futás 18.04 km 1:54:35 06:21 p/km Normál futás Túra 8.08 km 1:46:06 13:08 p/km Séta	7. hét 2 túra 18.09 km 3:53:40 5 futás 51.92 km 5:30:38
19 Túra 10.38 km 2:15:36 13:04 p/km Séta	20 Futás 10.13 km 1:04:51 06:24 p/km Normál futás	21 Túra 5.37 km 1:17:15 14:23 p/km Séta	22 Futás 12.19 km 1:14:18 06:06 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.21 km 1:03:37 06:14 p/km Normál futás Túra 6.41 km 1:31:42 14:18 p/km Séta	25 Futás 17.02 km 1:52:54 06:38 p/km Normál futás Túra 8.13 km 1:44:46 12:53 p/km Séta	8. hét 4 túra 30.29 km 6:49:19 4 futás 49.55 km 5:15:40
26	27 Futás 10.08 km 1:04:20 06:23 p/km Normál futás	28 Futás 11.26 km 1:11:54 06:23 p/km Normál futás	29 Túra 2.17 km 31:49 14:40 p/km Séta	1 Futás 7.01 km 42:45 06:06 p/km Normál futás	2 Futás 9.81 km 56:35 05:46 p/km Normál futás Túra 5.31 km 1:08:04 12:49 p/km Séta	3 Futás 19.01 km 2:03:08 06:29 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 57.17 km 5:58:42 2 túra 7.48 km 1:39:53

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	127.88 km	13:35:04	18.04 km	1:54:35
Túra	12	76.2 km	16:51:11	10.38 km	2:15:36
Összesen	24	204.08 km	30:26:15	18.04 km	2:15:36

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	93	1125.67 km	119:49:35	30.02 km	4:40:07
Túra	34	200.29 km	45:22:44	11.29 km	2:52:38
Összesen	127	1325.96 km	165:12:19	30.020 km	4:40:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés