Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bliptak edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 30.02 km 4:40:07 09:20 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 13.85 km 1:24:49 06:07 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.62 km 1:06:38 06:16 p/km Normál futás Túra 8.84 km 1:58:19 13:23 p/km Séta	7 Futás 16.22 km 2:13:48 08:15 p/km Normál futás Túra 4.27 km 1:02:36 14:40 p/km Séta	14. hét 4 futás 70.71 km 9:25:22 2 túra 13.11 km 3:00:55
8 Túra 9.02 km 1:55:27 12:48 p/km Séta	9 Futás 11.08 km 1:09:24 06:16 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.22 km 57:15 05:36 p/km Normál futás Túra 4.01 km 52:15 13:02 p/km Séta	12	13 Futás 10.71 km 1:01:55 05:47 p/km Normál futás	14 Futás 18.6 km 2:12:30 07:07 p/km Normál futás Futás 18.6 km 2:12:30 07:07 p/km Normál futás Futás 18.6 km 2:12:30 07:07 p/km Normál futás	15. hét 2 túra 13.03 km 2:47:42 6 futás 87.81 km 9:46:04
15	16 Futás 9.38 km 53:21 05:41 p/km Normál futás	17 Futás 11.04 km 1:01:22 05:34 p/km Normál futás	18 Futás 6.28 km 33:11 05:17 p/km Normál futás	19	20 Futás 7.15 km 42:30 05:57 p/km Normál futás	21 Futás 10.11 km 1:05:05 06:26 p/km Normál futás Túra 5.1 km 1:06:03 12:57 p/km Séta	16. hét 5 futás 43.96 km 4:15:29 1 túra 5.1 km 1:06:03
22 Túra 10 km 2:08:46 12:53 p/km Séta	23 Futás 11.07 km 1:02:13 05:37 p/km Normál futás	24	25	26	27	28	17. hét 1 túra 10 km 2:08:46 1 futás 11.07 km 1:02:13
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	213.55 km	24:29:08	30.02 km	4:40:07
Túra	6	41.24 km	9:03:26	10 km	2:08:46
Összesen	22	254.79 km	33:32:34	30.02 km	4:40:07

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	80	938.7 km	100:39:10	30.02 km	4:40:07
Túra	30	182.68 km	41:24:23	11.29 km	2:52:38
Összesen	110	1121.38 km	142:03:33	30.020 km	4:40:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés