bencsikp edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
5.6 km
34:10 06:06 p/km Normál futás |
4
6 km
36:46 06:08 p/km Normál futás |
5
|
6
|
27. hét
11.6 km
1:10:56 |
|
7
|
8
|
9
6 km
35:39 05:57 p/km Normál futás |
10
|
11
5.1 km
32:27 06:22 p/km Normál futás |
12
|
13
|
28. hét
11.1 km
1:08:06 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 22.7 km | 2:19:02 |
6 km |
0:36:46 |
| Összesen | 4 | 22.7 km | 2:19:02 |
6 km | 0:36:46 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 311 km | 31:31:33 |
7.7 km |
0:46:18 |
| Összesen | 55 | 311 km | 31:31:33 |
7.700 km | 0:46:18 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
