annaruns edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 29.85 km | 25:46:27 |
3.8 km |
1:02:21 |
|
Bringázás
|
16 | 180.95 km | 13:46:36 |
23.73 km |
1:39:36 |
|
Túra
|
253 | 858.73 km | 219:21:32 |
40.99 km |
5:20:03 |
|
Jóga
|
127 | - | 59:59:24 |
- | 2:05:44 |
|
Erősport
|
99 | 0 kg | 51:45:04 |
0 kg |
2:27:16 |
|
Egyéb
|
26 | - | 11:31:16 |
- | 1:11:42 |
| Összesen | 559 | 1620.05 km | 382:10:19 |
40.990 km | 5:20:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
