Edzésnapló

27
29.1 km
1:39:33
03:25 p/km
37.86 km
2:16:17
03:36 p/km
28
30.03 km
1:41:57
03:24 p/km
31.21 km
1:45:27
03:23 p/km
29
8.72 km
44:33
05:07 p/km
27.04 km
1:34:03
03:29 p/km
30.65 km
1:49:47
03:35 p/km
30
35.52 km
1:55:16
03:15 p/km
32.1 km
2:00:33
03:45 p/km
31
1
38.27 km
1:15:51
01:59 p/km
22.15 km
47:02
02:07 p/km
2
34.99 km
1:43:44
02:58 p/km
33.89 km
1:44:47
03:06 p/km
22. hét
12 bringázás
382.81 km
20:14:17
1 futás
8.72 km
0:44:33
3
29.84 km
1:41:38
03:24 p/km
3.42 km
12:53
03:46 p/km
8.71 km
47:43
05:29 p/km
4
30.86 km
2:00:29
03:54 p/km
35.42 km
1:59:48
03:23 p/km
5
8.66 km
44:08
05:06 p/km
31.57 km
1:42:55
03:16 p/km
33.59 km
1:57:22
03:30 p/km
6
30.68 km
1:37:50
03:11 p/km
41.02 km
2:08:59
03:09 p/km
7
43.66 km
2:31:25
03:28 p/km
14.56 km
1:21:27
05:36 p/km
8
33.71 km
1:49:51
03:16 p/km
24.74 km
49:51
02:01 p/km
25.57 km
54:49
02:09 p/km
9
77.24 km
2:39:40
02:04 p/km
23. hét
13 bringázás
441.32 km
22:07:30
3 futás
31.93 km
2:53:18
10
35.97 km
2:11:36
03:40 p/km
11
28.85 km
1:40:02
03:28 p/km
34.41 km
1:57:16
03:24 p/km
12
46.69 km
1:44:46
02:15 p/km
18.32 km
1:09:58
03:49 p/km
35.5 km
2:04:39
03:31 p/km
13
34.4 km
1:54:12
03:19 p/km
29.19 km
1:42:49
03:31 p/km
14
8.71 km
44:50
05:09 p/km
39.21 km
2:09:06
03:18 p/km
15
16
24. hét
9 bringázás
302.54 km
16:34:24
1 futás
8.71 km
0:44:50
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 40.64 km

3:38:08

14.56 km

1:21:27

Bringázás
26 873.16 km

44:13:18

77.24 km

2:39:40

Összesen 30 913.8 km

47:51:26

77.24 km

2:39:40

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 182.12 km

16:11:49

14.67 km

1:21:27

Bringázás
281 8805.99 km

459:24:24

77.24 km

4:02:43

Összesen 301 8988.11 km

475:36:13

77.240 km

4:02:43