Sövi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
22. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
23. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
24. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
25. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
26. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 89.6 km | 11:05:01 |
7 km |
1:47:03 |
|
Bringázás
|
2 | 10.59 km | 1:03:41 |
6.85 km |
0:52:04 |
|
Túra
|
66 | 174.32 km | 47:07:08 |
6.74 km |
2:11:34 |
|
Jóga
|
13 | - | 3:13:09 |
- | 0:21:10 |
|
Küzdősport
|
4 | - | 2:55:45 |
- | 0:58:47 |
|
Csapatsport
|
22 | - | 26:07:24 |
- | 1:28:36 |
|
Erősport
|
5 | 404 kg | 3:17:27 |
81 kg |
0:40:14 |
|
Egyéb
|
46 | - | 16:58:45 |
- | 0:49:17 |
| Összesen | 179 | 274.51 km
404 kg |
111:48:20 |
7.000 km
81.0 kg |
2:11:34 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
