Szöszi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
5.38 km
1:08:29 12:44 p/km Séta
15.26 km
1:25:59 05:38 p/km Normál tekerés |
30
11.01 km
1:10:47 06:26 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
5.38 km
1:08:29
26.27 km
2:36:46 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 275.36 km | 31:07:48 |
21.78 km |
2:21:54 |
|
Bringázás
|
32 | 467.16 km | 39:57:01 |
74.91 km |
5:00:59 |
|
Túra
|
95 | 281.33 km | 75:00:42 |
11.29 km |
7:09:25 |
|
Egyéb
|
47 | - | 60:26:59 |
- | 5:44:17 |
| Összesen | 209 | 1223.38 km | 206:32:30 |
74.910 km | 7:09:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
