Sztk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
46 | 449.64 km | 56:35:51 |
21.23 km |
2:40:41 |
|
Bringázás
|
14 | 249.04 km | 14:06:46 |
54.77 km |
2:45:10 |
|
Túra
|
16 | 34.52 km | 7:15:47 |
3.7 km |
0:51:09 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:03:24 |
0 kg |
0:03:24 |
|
Egyéb
|
10 | - | 7:52:22 |
- | 3:13:56 |
| Összesen | 87 | 742.17 km | 85:54:10 |
54.770 km | 3:13:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
