Szjudit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
3.3 km
22:11 06:43 p/km Normál futás |
19
|
20
5 km
35:00 07:00 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
25. hét
8.3 km
0:57:11 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.3 km | 0:57:11 |
5 km |
0:35:00 |
| Összesen | 2 | 8.3 km | 0:57:11 |
5 km | 0:35:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 288.3 km | 30:45:08 |
15 km |
2:00:00 |
|
Egyéb
|
33 | - | 30:30:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 75 | 288.3 km | 61:15:08 |
15.000 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
