HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
|
2
|
3
5.01 km
26:39 05:19 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
27. hét
5.01 km
0:26:39 |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 5.01 km | 0:26:39 |
5.01 km |
0:26:39 |
Összesen | 1 | 5.01 km | 0:26:39 |
5.01 km | 0:26:39 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
34 | 245.34 km | 23:39:08 |
12.01 km |
1:15:29 |
Összesen | 34 | 245.34 km | 23:39:08 |
12.010 km | 1:15:29 |