HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
10.56 km
1:06:01 06:15 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
44.22 km
5:33:37 07:33 p/km Normál futás |
22. hét
54.78 km
6:39:38 |
3
|
4
|
5
|
6
7.12 km
45:59 06:28 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
23. hét
7.12 km
0:45:59 |
10
|
11
|
12
15.27 km
1:36:27 06:19 p/km Normál futás |
13
8.07 km
49:18 06:07 p/km Normál futás |
14
11.1 km
1:07:45 06:06 p/km Normál futás |
15
|
16
|
24. hét
34.44 km
3:33:30 |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
5 | 85.78 km | 9:53:06 |
44.22 km |
5:33:37 |
Összesen | 5 | 85.78 km | 9:53:06 |
44.22 km | 5:33:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
106 | 1582.35 km | 168:12:02 |
51.01 km |
5:59:21 |
Túra
|
1 | 1.37 km | 0:10:26 |
1.37 km |
0:10:26 |
Összesen | 107 | 1583.72 km | 168:22:28 |
51.010 km | 5:59:21 |