Rixensart edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
8 km
51:40 06:28 p/km Futógépes futás |
2
|
3
8 km
52:17 06:32 p/km Résztáv |
4
|
5
10 km
1:08:00 06:48 p/km Laza futás |
6
|
22. hét
26 km
2:51:57 |
|
7
|
8
8 km
51:09 06:24 p/km Futógépes futás |
9
|
10
|
11
8 km
53:39 06:42 p/km Iramjáték |
12
|
13
7.36 km
51:07 06:57 p/km Laza futás |
23. hét
23.36 km
2:35:55 |
|
14
9 km
57:42 06:25 p/km Tempó futás |
15
|
16
9 km
59:16 06:35 p/km Résztáv |
17
|
18
|
19
12 km
1:18:54 06:35 p/km Laza futás |
20
|
24. hét
30 km
3:15:52 |
|
21
8 km
51:50 06:29 p/km Tempó futás |
22
|
23
8 km
53:31 06:41 p/km Futógépes futás |
24
|
25
|
26
14 km
1:35:50 06:51 p/km Hosszú futás |
27
|
25. hét
30 km
3:21:11 |
|
28
|
29
7 km
44:53 06:25 p/km Futógépes futás |
30
|
1
6 km
40:13 06:42 p/km Iramjáték |
2
|
3
|
4
15 km
1:45:41 07:03 p/km Hosszú futás |
26. hét
28 km
3:10:47 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 116.36 km | 12:49:48 |
14 km |
1:35:50 |
| Összesen | 13 | 116.36 km | 12:49:48 |
14 km | 1:35:50 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
181 | 1297.02 km | 154:20:42 |
20.91 km |
2:44:00 |
| Összesen | 181 | 1297.02 km | 154:20:42 |
20.910 km | 2:44:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
