Rixensart edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6 km
41:22 06:54 p/km Futógépes futás |
1
|
2
8 km
55:00 06:53 p/km Futógépes futás |
3
10 km
1:08:00 06:48 p/km Futógépes futás |
4
|
5
10 km
1:13:00 07:18 p/km Laza futás |
48. hét
34 km
3:57:22 |
|
6
|
7
10 km
1:08:00 06:48 p/km Futógépes futás |
8
|
9
|
10
|
11
5 km
37:00 07:24 p/km Laza futás |
12
10 km
1:13:00 07:18 p/km Laza futás |
49. hét
25 km
2:58:00 |
|
13
|
14
10 km
1:09:00 06:54 p/km Futógépes futás |
15
|
16
10 km
1:09:00 06:54 p/km Futógépes futás |
17
|
18
9.41 km
1:10:00 07:26 p/km Laza futás |
19
|
50. hét
29.41 km
3:28:00 |
|
20
10 km
1:10:00 07:00 p/km Futógépes futás |
21
|
22
7.17 km
54:41 07:38 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
9.01 km
1:05:44 07:18 p/km Laza futás |
26
|
51. hét
26.18 km
3:10:25 |
|
27
7.82 km
1:00:00 07:40 p/km Laza futás |
28
|
29
8.34 km
1:03:23 07:36 p/km Laza futás |
30
|
31
10.05 km
1:14:20 07:24 p/km Laza futás |
1
7.62 km
56:36 07:26 p/km Laza futás |
2
|
52. hét
33.83 km
4:14:19 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 134.8 km | 16:10:08 |
10.05 km |
1:14:20 |
| Összesen | 15 | 134.8 km | 16:10:08 |
10.05 km | 1:14:20 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
181 | 1297.02 km | 154:20:42 |
20.91 km |
2:44:00 |
| Összesen | 181 | 1297.02 km | 154:20:42 |
20.910 km | 2:44:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
