Nika77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
6.01 km
36:55 06:09 p/km Normál futás |
5. hét
6.01 km
0:36:55 |
|
2
|
3
8.03 km
48:48 06:05 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
6. hét
8.03 km
0:48:48 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
7. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
8. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 14.04 km | 1:25:43 |
8.03 km |
0:48:48 |
| Összesen | 2 | 14.04 km | 1:25:43 |
8.03 km | 0:48:48 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 110.94 km | 11:03:39 |
12.01 km |
1:11:23 |
| Összesen | 11 | 110.94 km | 11:03:39 |
12.010 km | 1:11:23 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
