Mojzi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
6.04 km
31:17 05:11 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
8.62 km
48:29 05:37 p/km Normál futás |
22. hét
14.66 km
1:19:46 |
|
3
|
4
1:06:45 Edzés |
5
|
6
6.31 km
33:13 05:16 p/km Normál futás |
7
55:02 Edzés |
8
|
9
10.04 km
57:22 05:43 p/km Normál futás |
23. hét
2:01:47
16.35 km
1:30:35 |
|
10
|
11
7.69 km
44:09 05:44 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
7.69 km
0:44:09 |
|
17
|
18
6.22 km
34:48 05:36 p/km Normál futás |
19
|
20
1:30:39 Edzés |
21
|
22
|
23
|
25. hét
6.22 km
0:34:48
1:30:39
|
|
24
|
25
4.02 km
23:10 05:46 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
4.02 km
0:23:10 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 42.9 km | 4:01:11 |
10.04 km |
0:57:22 |
|
Egyéb
|
3 | - | 3:32:26 |
- | 1:30:39 |
| Összesen | 9 | 42.9 km | 7:33:37 |
10.04 km | 1:30:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
47 | 329.54 km | 31:06:38 |
15.01 km |
1:38:41 |
|
Bringázás
|
2 | 12.78 km | 0:50:35 |
6.39 km |
0:30:31 |
|
Túra
|
6 | 63.85 km | 14:11:01 |
37.6 km |
7:40:22 |
|
Egyéb
|
18 | - | 18:19:24 |
- | 1:35:29 |
| Összesen | 73 | 410.19 km | 64:27:38 |
37.600 km | 7:40:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
