HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
19.54 km
47:19 02:25 p/km Normál tekerés
6.69 km
16:14 02:26 p/km Normál tekerés
7.26 km
19:33 02:42 p/km Normál tekerés |
29
49.69 km
1:46:48 02:09 p/km Normál tekerés
6.69 km
16:23 02:27 p/km Normál tekerés |
30
7.72 km
19:38 02:33 p/km Normál tekerés
41.31 km
1:29:39 02:10 p/km Normál tekerés
6.69 km
17:10 02:34 p/km Normál tekerés |
31
21.79 km
50:36 02:19 p/km Normál tekerés
6.69 km
16:51 02:31 p/km Normál tekerés
3.89 km
11:30 02:57 p/km Normál tekerés |
1
7.7 km
19:27 02:32 p/km Normál tekerés
38.33 km
1:19:58 02:05 p/km Normál tekerés
8.25 km
16:54 02:03 p/km Normál tekerés |
2
44.67 km
1:34:11 02:07 p/km Normál tekerés |
3
17.97 km
44:06 02:27 p/km Normál tekerés |
44. hét
294.88 km
11:06:17 |
4
6.7 km
17:31 02:37 p/km Normál tekerés
6.67 km
17:00 02:33 p/km Normál tekerés
34.77 km
1:17:51 02:14 p/km Normál tekerés |
5
6.68 km
17:33 02:38 p/km Normál tekerés
6.66 km
15:36 02:21 p/km Normál tekerés
35.25 km
1:13:42 02:05 p/km Normál tekerés |
6
|
7
6.68 km
17:22 02:36 p/km Normál tekerés
28.37 km
1:04:47 02:17 p/km Normál tekerés
7.67 km
20:46 02:42 p/km Normál tekerés |
8
6.68 km
15:34 02:20 p/km Normál tekerés
35.36 km
1:13:30 02:05 p/km Normál tekerés |
9
42.95 km
1:31:29 02:08 p/km Normál tekerés |
10
12.87 km
36:35 02:51 p/km Normál tekerés |
45. hét
237.31 km
8:59:16 |
11
21.02 km
54:01 02:34 p/km Normál tekerés
6.71 km
16:18 02:26 p/km Normál tekerés
7.18 km
19:16 02:41 p/km Normál tekerés |
12
38.4 km
1:24:25 02:12 p/km Normál tekerés
6.7 km
16:56 02:32 p/km Normál tekerés
7.24 km
20:33 02:50 p/km Normál tekerés |
13
25.23 km
1:01:54 02:27 p/km Normál tekerés |
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
112.48 km
4:33:23 |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
25 | 466.71 km | 17:47:15 |
44.67 km |
1:34:11 |
Összesen | 25 | 466.71 km | 17:47:15 |
44.67 km | 1:34:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 94.63 km | 8:06:21 |
13.61 km |
1:10:48 |
Bringázás
|
635 | 13787.13 km | 517:29:49 |
180.79 km |
5:51:01 |
Túra
|
9 | 68.95 km | 16:42:20 |
13.5 km |
3:54:34 |
Összesen | 659 | 13950.71 km | 542:18:30 |
180.790 km | 5:51:01 |