Miki1958 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
5.83 km
1:05:57 11:19 p/km Normál futás |
30
|
1
21.34 km
3:02:56 08:34 p/km Normál futás |
39. hét
27.17 km
4:08:53 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
5.46 km
59:32 10:54 p/km Normál futás |
8
|
40. hét
5.46 km
0:59:32 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
23.95 km
6:29:32 16:16 p/km Hegyi túra |
15
|
41. hét
23.95 km
6:29:32 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
|
|
30
42.31 km
8:15:54 11:43 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
42.31 km
8:15:54 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 69.11 km | 12:18:22 |
42.31 km |
8:15:54 |
|
Túra
|
1 | 23.95 km | 6:29:32 |
23.95 km |
6:29:32 |
| Összesen | 4 | 93.06 km | 18:47:54 |
42.31 km | 8:15:54 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
49 | 394.39 km | 64:25:37 |
42.31 km |
8:15:54 |
|
Bringázás
|
2 | 41.01 km | 3:12:09 |
21.48 km |
1:53:53 |
|
Túra
|
89 | 669.85 km | 157:47:42 |
51.83 km |
12:24:00 |
| Összesen | 140 | 1105.25 km | 225:25:28 |
51.830 km | 12:24:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
