Lgabor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
5.84 km
39:37 06:47 p/km Normál futás 1:48:35 Edzés |
1
5.26 km
35:46 06:48 p/km Normál futás |
2
7.24 km
49:20 06:49 p/km Normál futás 1:59:12 Edzés |
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
18.34 km
2:04:43
3:47:47
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12.5 km | 1:25:06 |
7.24 km |
0:49:20 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:59:12 |
- | 1:59:12 |
| Összesen | 3 | 12.5 km | 3:24:18 |
7.24 km | 1:59:12 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 342.18 km | 38:31:48 |
9.67 km |
1:04:00 |
|
Úszás
|
29 | 87.555 km | 24:57:21 |
8.62 km |
2:17:56 |
|
Bringázás
|
2 | 12.83 km | 0:43:19 |
7.98 km |
0:27:34 |
|
Túra
|
41 | 102.3 km | 23:07:55 |
3.92 km |
0:52:57 |
|
Egyéb
|
43 | - | 64:09:13 |
- | 4:24:58 |
| Összesen | 169 | 780.745 km | 151:29:36 |
108.320 km | 4:24:58 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
