Kotika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
4 km
29:00 07:15 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
 Verseny105 km 12:58:00 07:25 p/km Hosszú futás |
4
|
5
|
18. hét
109 km
13:27:00 |
|
6
4.55 km
30:00 06:36 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
4.55 km
0:30:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 109.55 km | 13:28:00 |
105 km |
12:58:00 |
| Összesen | 2 | 109.55 km | 13:28:00 |
105 km | 12:58:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 964.97 km | 107:19:52 |
105 km |
12:58:00 |
| Összesen | 75 | 964.97 km | 107:19:52 |
105.000 km | 12:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
