Edzésnapló

1

31:15
2.31 km
05:51
02:32 p/km
2.25 km
09:59
04:26 p/km
2
8.12 km
40:17
04:58 p/km
2.28 km
05:44
02:31 p/km
2.28 km
08:58
03:56 p/km
3

25:46

23:59

23:59
2.28 km
05:35
02:27 p/km
2.01 km
11:09
05:33 p/km
4
9.54 km
47:41
05:00 p/km
2.3 km
05:53
02:33 p/km
2.27 km
09:20
04:07 p/km
5

26:59

10:28

25:07
1.73 km
04:01
02:19 p/km
6
7.57 km
39:26
05:13 p/km
0.52 km
06:57
13:22 p/km
7
17.72 km
1:43:52
05:52 p/km
31. hét
7 egyéb
2.79 km
2:47:33
9 bringázás
19.71 km
1:06:30
4 futás
42.95 km
3:51:16
1 túra
0.52 km
0:06:57
8

37:18

34:18
0.61 km
07:24
12:08 p/km

34:18
0.48 km
03:08
06:32 p/km

18:17
5.2 km
29:41
05:43 p/km
5.13 km
28:31
05:34 p/km
9
9.6 km
48:42
05:04 p/km
1.09 km
18:57
17:23 p/km
10
7.17 km
36:56
05:09 p/km
11
8.84 km
44:37
05:03 p/km

55:01
2.89 km
14:38
05:04 p/km

14:38
12
6.41 km
34:40
05:24 p/km

35:19
13
14
32. hét
7 egyéb
8.07 km
3:49:09
6 futás
33.11 km
2:55:27
3 bringázás
13.22 km
1:12:50
1 túra
1.09 km
0:18:57
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 76.06 km

6:46:43

17.72 km

1:43:52

Bringázás
12 32.93 km

2:19:20

5.2 km

0:29:41

Túra
2 1.61 km

0:25:54

1.09 km

0:18:57

Egyéb
14 -

6:36:42

-

0:55:01

Összesen 38 121.46 km

16:08:39

17.72 km

1:43:52

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
133 916.02 km

83:44:21

21.43 km

1:59:58

Úszás
2 0.17 km

0:09:08

0.1 km

0:05:11

Bringázás
51 136.28 km

9:18:36

6.03 km

0:34:41

Túra
17 114.09 km

25:27:27

39.54 km

8:46:23

Téli sport
1 0 km

1:00:15

0 km

1:00:15

Erősport
6 0 kg

4:35:18

0 kg

1:01:10

Egyéb
89 -

54:28:00

-

1:37:45

Összesen 299 1307.13 km

178:43:05

39.540 km

8:46:23