Edzéseim - 2025 - Edzésonline

Kadlota edzésnaplója

Edzésnapló

2025 október

2025 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 2 km 25:07 12:34 p/km Séta Egyéb 1:03:36 Edzés Futás 0.26 km 11:57 45:58 p/km Normál futás	28 Jóga 19:46 Jógázás Túra 2.51 km 40:19 16:04 p/km Séta Futás 0 km 11:54 00:00 p/km Normál futás Futás 0.05 km 18:01 06:00:20 p/km Normál futás	29 Túra 2.04 km 22:45 11:09 p/km Séta Egyéb 1:00:19 Edzés Túra 2.14 km 12:06 05:39 p/km Séta Futás 2.1 km 12:20 05:52 p/km Normál futás	30 Túra 3.02 km 49:51 16:30 p/km Séta Jóga 17:40 Jógázás Futás 2.05 km 11:29 05:36 p/km Normál futás Túra 2.03 km 11:09 05:30 p/km Séta	31 Túra 2.07 km 38:37 18:39 p/km Séta Jóga 28:29 Jógázás Futás 6.44 km 35:32 05:31 p/km Normál futás	1 Jóga 20:11 Jógázás Futás 7.8 km 46:09 05:55 p/km Normál futás Jóga 20:37 Jógázás Túra 4.05 km 1:00:07 14:51 p/km Séta Bringázás 0 km 1:17:40 00:00 p/km Normál tekerés Túra 2 km 52:08 26:04 p/km Hegyi túra	2 Jóga 20:28 Jógázás Futás 21.21 km 2:10:57 06:10 p/km Normál futás Túra 5.47 km 1:32:55 16:59 p/km Séta	44. hét 10 túra 27.33 km 6:45:04 2 egyéb 10.92 km 2:03:55 8 futás 39.91 km 4:38:19 6 jóga 2:07:11 1 bringázás 1:17:40
3 Túra 2.03 km 28:09 13:52 p/km Séta Egyéb 1:03:55 Edzés	4	5	6	7	8	9	45. hét 1 túra 2.03 km 0:28:09 1 egyéb 1:03:55
10	11	12	13	14	15	16	46. hét
17	18	19	20	21	22	23	47. hét
24	25	26	27	28	29	30	48. hét

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	29.01 km	2:57:06	21.21 km	2:10:57
Bringázás	1	0 km	1:17:40	0 km	1:17:40
Túra	4	13.55 km	3:53:19	5.47 km	1:32:55
Jóga	3	-	1:01:16	-	0:20:37
Egyéb	1	-	1:03:55	-	1:03:55
Összesen	11	42.56 km	10:13:16	21.21 km	2:10:57

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	308	1240.63 km	140:19:37	60.14 km	3:18:54
Úszás	97	14.41 km	12:51:24	1.64 km	1:13:30
Bringázás	194	599.14 km	233:34:05	209.53 km	26:19:23
Túra	538	1220.41 km	274:15:44	7.89 km	3:04:46
Jóga	217	-	91:11:24	-	4:56:01
Téli sport	1	1.83 km	0:28:20	1.83 km	0:28:20
Erősport	69	0 kg	55:11:36	0 kg	2:19:06
Egyéb	120	-	74:19:45	-	6:02:07
Összesen	1544	4057.24 km	882:11:55	209.530 km	26:19:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés