KJDodi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
0.18 km
02:09 11:57 p/km Séta |
28
0.49 km
07:11 14:40 p/km Séta |
29
0.3 km
04:08 13:47 p/km Séta |
30
0.23 km
03:24 14:47 p/km Séta
0.46 km
06:45 14:40 p/km Séta |
31
4.13 km
23:29 05:41 p/km Normál futás
0.16 km
01:43 10:44 p/km Séta
1.2 km
14:18 11:55 p/km Séta |
1
0.33 km
04:53 14:48 p/km Séta |
2
|
22. hét
3.35 km
0:44:31
4.13 km
0:23:29 |
|
3
0.19 km
02:07 11:08 p/km Séta
0.71 km
09:53 13:55 p/km Séta |
4
|
5
0.17 km
02:21 13:49 p/km Séta |
6
0.47 km
05:51 12:27 p/km Séta
0.45 km
07:13 16:02 p/km Séta |
7
0.38 km
04:48 12:38 p/km Séta
0.35 km
05:04 14:29 p/km Séta |
8
0.31 km
03:47 12:12 p/km Séta |
9
|
23. hét
3.03 km
0:41:04 |
|
10
0.13 km
01:42 13:05 p/km Séta
0.53 km
08:32 16:06 p/km Séta |
11
0.16 km
02:22 14:48 p/km Séta
1.06 km
14:25 13:36 p/km Séta |
12
0.46 km
05:34 12:06 p/km Séta
0.45 km
06:24 14:13 p/km Séta |
13
0.36 km
04:32 12:36 p/km Séta
0.39 km
04:48 12:18 p/km Séta |
14
0.02 km
00:20 16:40 p/km Séta |
15
0.38 km
04:07 10:50 p/km Séta |
16
|
24. hét
3.94 km
0:52:46 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
19 | 7.3 km | 1:38:43 |
1.06 km |
0:14:25 |
| Összesen | 19 | 7.3 km | 1:38:43 |
1.06 km | 0:14:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 518.73 km | 61:48:30 |
10.28 km |
1:16:57 |
|
Bringázás
|
3 | 41.86 km | 2:22:59 |
24.75 km |
1:19:14 |
|
Túra
|
189 | 82.9 km | 18:01:27 |
2.42 km |
0:34:28 |
| Összesen | 256 | 643.49 km | 82:12:56 |
24.750 km | 1:19:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
