István65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
6.71 km
46:51 06:59 p/km Normál futás |
1
6.43 km
47:31 07:23 p/km Normál futás |
22. hét
13.14 km
1:34:22 |
|
2
|
3
|
4
6.73 km
44:55 06:40 p/km Normál futás |
5
6.78 km
45:16 06:41 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
12.66 km
1:29:49 07:06 p/km Normál futás |
23. hét
26.17 km
3:00:00 |
|
9
7.01 km
45:12 06:27 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
6.85 km
46:14 06:45 p/km Normál futás
6.8 km
50:03 07:22 p/km Normál futás |
13
|
14
6.69 km
49:14 07:22 p/km Normál futás
6.7 km
52:53 07:54 p/km Normál futás
6.7 km
56:11 08:23 p/km Normál futás |
15
10.62 km
1:17:42 07:19 p/km Normál futás |
24. hét
51.37 km
6:17:29 |
|
16
|
17
6.47 km
46:50 07:14 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
15.76 km
2:08:56 08:11 p/km Normál futás |
22
|
25. hét
22.23 km
2:55:46 |
|
23
|
24
7.03 km
49:14 07:00 p/km Normál futás |
25
6.53 km
44:57 06:53 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
6.51 km
42:12 06:29 p/km Normál futás |
29
10.61 km
1:19:15 07:28 p/km Normál futás |
26. hét
30.68 km
3:35:38 |
|
30
|
1
|
2
8.02 km
56:22 07:02 p/km Normál futás |
3
8.01 km
54:12 06:46 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
19 km
2:22:43 07:31 p/km Normál futás |
27. hét
35.03 km
4:13:17 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 136.88 km | 16:36:24 |
15.76 km |
2:08:56 |
| Összesen | 17 | 136.88 km | 16:36:24 |
15.76 km | 2:08:56 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 435.04 km | 50:15:42 |
19 km |
2:22:43 |
|
Túra
|
1 | 1.99 km | 0:21:20 |
1.99 km |
0:21:20 |
| Összesen | 53 | 437.03 km | 50:37:02 |
19.000 km | 2:22:43 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
