Edzésnapló

27

52:29

56:14
28
14.22 km
32:52
02:19 p/km
14.18 km
44:23
03:08 p/km
29

55:23

54:05
30
14.21 km
37:29
02:38 p/km
14.17 km
41:01
02:54 p/km
31
14.23 km
38:19
02:42 p/km
14.18 km
43:01
03:02 p/km
1
2
22. hét
4 egyéb
56.92 km
3:38:11
6 bringázás
85.19 km
3:57:05
3
14.22 km
40:35
02:51 p/km
14.21 km
38:38
02:43 p/km
4

52:34

48:46
5
14.21 km
40:01
02:49 p/km
14.22 km
36:31
02:34 p/km
6
14.23 km
38:36
02:43 p/km
14.04 km
38:37
02:45 p/km
7
14.22 km
42:56
03:01 p/km
14.11 km
43:32
03:05 p/km
8
9
23. hét
8 bringázás
113.46 km
5:19:26
2 egyéb
28.42 km
1:41:20
10

54:43
11

48:05
14.24 km
35:21
02:29 p/km
12
14.19 km
35:34
02:30 p/km
14.25 km
39:59
02:48 p/km
13
14.2 km
35:04
02:28 p/km
15.1 km
38:43
02:34 p/km
14
14.21 km
39:40
02:47 p/km
14.45 km
37:46
02:37 p/km
15
16
24. hét
2 egyéb
28.57 km
1:42:48
7 bringázás
100.64 km
4:22:07
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
15 214.1 km

9:41:33

15.1 km

0:43:32

Egyéb
4 -

3:24:08

-

0:54:43

Összesen 19 271.09 km

13:05:41

15.1 km

0:54:43

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
37 49.77 km

4:46:52

10.09 km

0:58:30

Bringázás
156 2491.42 km

126:21:23

125.68 km

8:09:08

Túra
80 291.89 km

54:30:26

44.34 km

7:27:40

Erősport
1 0 kg

0:01:01

0 kg

0:01:01

Egyéb
85 -

91:02:06

-

7:30:59

Összesen 359 4144.93 km

276:41:48

125.680 km

8:09:08