Horovic edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
3.61 km
43:09 11:57 p/km Séta |
1
|
2
4.66 km
51:20 11:01 p/km Séta |
3
|
4
|
5
6.01 km
37:01 06:10 p/km Normál futás |
18. hét
8.27 km
1:34:29
6.01 km
0:37:01 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
4.47 km
26:56 06:02 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
4.47 km
0:26:56 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.48 km | 1:03:57 |
6.01 km |
0:37:01 |
|
Túra
|
1 | 4.66 km | 0:51:20 |
4.66 km |
0:51:20 |
| Összesen | 3 | 15.14 km | 1:55:17 |
6.01 km | 0:51:20 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
32 | 190.77 km | 18:40:06 |
6.01 km |
0:37:01 |
|
Úszás
|
1 | 1 km | 0:21:43 |
1 km |
0:21:43 |
|
Túra
|
8 | 38.48 km | 8:35:24 |
9.22 km |
2:02:21 |
| Összesen | 41 | 230.25 km | 27:37:13 |
9.220 km | 2:02:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
