Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Gyöngyi70 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 0.93 km 11:11 12:02 p/km Séta Bringázás 45.2 km 2:31:43 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 17.36 km 49:22 02:51 p/km Normál tekerés	28 Futás 7.56 km 52:10 06:54 p/km Normál futás	29	30	31	1 Túra 11.66 km 2:44:10 14:05 p/km Séta	2 Vizisport 16.75 km 4:37:49 16:35 p/km Állószörf	22. hét 2 túra 12.59 km 2:55:21 2 bringázás 62.56 km 3:21:05 1 futás 7.56 km 0:52:10 1 vizisport 16.75 km 4:37:49
3 Vizisport 1.87 km 24:17 12:59 p/km Állószörf Túra 10.43 km 2:41:43 15:30 p/km Séta	4 Bringázás 35.08 km 2:40:00 04:34 p/km Normál tekerés Bringázás 33.82 km 2:21:15 04:11 p/km Normál tekerés	5	6	7	8 Bringázás 62.91 km 3:36:49 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 65.89 km 3:23:24 03:05 p/km Normál tekerés	9 Túra 9.07 km 2:00:50 13:19 p/km Séta Bringázás 41.63 km 2:08:38 03:05 p/km Normál tekerés	23. hét 1 vizisport 1.87 km 0:24:17 2 túra 19.5 km 4:42:33 5 bringázás 239.33 km 14:10:06
10	11	12	13 Bringázás 25.47 km 1:44:41 04:07 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 43.75 km 3:38:19 04:59 p/km Normál tekerés	15	16 Túra 12.96 km 3:08:42 14:34 p/km Séta	24. hét 2 bringázás 69.22 km 5:23:00 1 túra 12.96 km 3:08:42
17 Túra 9.01 km 2:09:20 14:21 p/km Séta	18	19	20	21	22	23	25. hét 1 túra 9.01 km 2:09:20
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	7	308.55 km	19:33:06	65.89 km	3:38:19
Túra	5	53.13 km	12:44:45	12.96 km	3:08:42
Vizisport	2	18.62 km	5:02:06	16.75 km	4:37:49
Összesen	14	380.3 km	37:19:57	65.89 km	4:37:49

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	63.8 km	7:39:40	21.37 km	2:48:19
Bringázás	32	1694.62 km	88:54:13	216.19 km	10:27:11
Túra	46	510.93 km	112:36:33	25.26 km	5:00:30
Vizisport	6	53.56 km	13:29:33	16.75 km	4:37:49
Összesen	91	2322.91 km	222:39:59	216.190 km	10:27:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés