Edzésnapló

27
6.83 km
19:17
02:49 p/km
6.22 km
18:43
03:01 p/km
28
6.77 km
1:43:32
15:18 p/km
29
30
31
1
2
22. hét
2 bringázás
13.05 km
0:38:00
1 túra
6.77 km
1:43:32
3
4
7.27 km
36:55
05:05 p/km
5
6
10.07 km
52:29
05:13 p/km
7
8
81.68 km
3:15:27
02:24 p/km
9
10.06 km
53:11
05:17 p/km
23. hét
3 futás
27.4 km
2:22:35
1 bringázás
81.68 km
3:15:27
10
11
10.02 km
51:56
05:11 p/km
12
13
14
10.04 km
50:28
05:02 p/km
15
16
24. hét
2 futás
20.06 km
1:42:24
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 47.46 km

4:04:59

10.07 km

0:53:11

Bringázás
1 81.68 km

3:15:27

81.68 km

3:15:27

Összesen 6 129.14 km

7:20:26

81.68 km

3:15:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
46 420.13 km

37:49:49

13.98 km

1:09:52

Úszás
8 17.32 km

7:41:25

2.52 km

1:08:27

Bringázás
12 579.31 km

24:51:32

96.36 km

3:52:11

Túra
1 6.77 km

1:43:32

6.77 km

1:43:32

Erősport
1 0 kg

0:31:32

0 kg

0:31:32

Összesen 68 1023.53 km

72:37:50

96.360 km

3:52:11