Enci03 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
1:37:50 Edzés |
2
|
3
1:29:58 Edzés |
4
1:28:30 Edzés |
5
1:07:09 Edzés |
6
|
7
1:36:12 Edzés |
14. hét
33.64 km
7:19:39 |
|
8
1:26:24 Edzés |
9
55:01 Edzés |
10
25:06 Edzés |
11
1:35:54 Edzés |
12
31:22 Edzés 28:11 Edzés |
13
1:11:50 Edzés |
14
54:37 Edzés |
15. hét
34.1 km
7:28:25 |
|
15
3:00:04 Edzés |
16
|
17
1:33:35 Edzés 1:05:01 Edzés |
18
|
19
1:13:02 Edzés 50:29 Edzés |
20
|
21
|
16. hét
28.35 km
7:42:11 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
18 | - | 22:30:15 |
- | 3:00:04 |
| Összesen | 18 | 96.09 km | 22:30:15 |
7.74 km | 3:00:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 184.07 km | 20:23:37 |
14 km |
1:33:01 |
|
Bringázás
|
4 | 28.57 km | 2:20:32 |
21.13 km |
1:49:44 |
|
Egyéb
|
47 | - | 55:09:33 |
- | 3:25:59 |
| Összesen | 74 | 457.97 km | 77:53:42 |
21.130 km | 3:25:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
