Edzésnapló

26
13.53 km
1:36:26
07:08 p/km
13.53 km
1:36:26
07:08 p/km
27
13.55 km
1:36:22
07:07 p/km
13.57 km
1:36:22
07:06 p/km
28
29
13.51 km
1:36:26
07:08 p/km
13.51 km
1:36:26
07:08 p/km
1
2
3
9. hét
6 futás
81.2 km
9:38:28
4
12.26 km
1:27:11
07:07 p/km
12.27 km
1:27:11
07:06 p/km
5
9.88 km
1:10:03
07:05 p/km
9.89 km
1:10:13
07:06 p/km
6
7
8
10.36 km
1:11:13
06:52 p/km
10.35 km
1:11:13
06:53 p/km
9
10
13.06 km
1:28:21
06:46 p/km
13.07 km
1:28:21
06:46 p/km
10. hét
8 futás
91.14 km
10:33:46
11
10.73 km
1:16:30
07:08 p/km
10.73 km
1:16:30
07:08 p/km
12
13
10.78 km
1:15:21
06:59 p/km
10.78 km
1:15:21
06:59 p/km
14
15
10.34 km
1:10:55
06:52 p/km
10.33 km
1:10:55
06:52 p/km
16
13.08 km
1:28:35
06:46 p/km
13.11 km
1:28:35
06:45 p/km
17
11. hét
8 futás
89.88 km
10:22:42
18
11.73 km
1:22:14
07:01 p/km
11.73 km
1:22:14
07:01 p/km
19
11.91 km
1:23:16
06:59 p/km
11.93 km
1:23:16
06:59 p/km
20
21
11.91 km
1:23:29
07:01 p/km
11.9 km
1:23:29
07:01 p/km
22
23
26.36 km
5:10:14
11:46 p/km
24
12. hét
6 futás
71.11 km
8:17:58
1 túra
26.36 km
5:10:14
25
12.23 km
1:26:46
07:06 p/km
12.26 km
1:26:46
07:05 p/km
26
27
10.35 km
1:12:45
07:02 p/km
10.35 km
1:12:45
07:02 p/km
28
29
10.5 km
1:10:32
06:43 p/km
10.51 km
1:10:32
06:43 p/km
30
10.33 km
1:10:40
06:50 p/km
10.32 km
1:10:40
06:51 p/km
31
13. hét
8 futás
86.85 km
10:01:26

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 338.98 km

39:15:52

13.11 km

1:28:35

Túra
1 26.36 km

5:10:14

26.36 km

5:10:14

Összesen 31 365.34 km

44:26:06

26.36 km

5:10:14

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
293 3555.24 km

413:56:43

22.66 km

2:30:36

Bringázás
1 79.22 km

6:00:04

79.22 km

6:00:04

Túra
3 67.99 km

13:08:51

26.36 km

5:10:14

Összesen 297 3702.45 km

433:05:38

79.220 km

6:00:04