Edina2 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
12.5 km
1:29:05 07:08 p/km Normál futás
12.51 km
1:29:05 07:07 p/km Normál futás |
2
|
3
11.81 km
1:22:01 06:57 p/km Normál futás
11.8 km
1:22:01 06:57 p/km Normál futás |
4
|
5
10.27 km
1:10:09 06:50 p/km Normál futás
10.26 km
1:10:09 06:50 p/km Normál futás |
6
|
7
10.73 km
1:11:56 06:42 p/km Normál futás
10.72 km
1:11:57 06:43 p/km Normál futás |
14. hét
90.6 km
10:26:23 |
|
8
|
9
11.82 km
1:22:12 06:57 p/km Normál futás
11.82 km
1:22:12 06:57 p/km Normál futás |
10
10.29 km
1:11:31 06:57 p/km Normál futás
10.3 km
1:11:34 06:57 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
21.15 km
2:25:54 06:54 p/km Normál futás
21.12 km
2:25:54 06:54 p/km Normál futás |
14
17.4 km
3:29:02 12:01 p/km Séta |
15. hét
86.5 km
9:59:17
17.4 km
3:29:02 |
|
15
10.33 km
1:14:02 07:10 p/km Normál futás
10.34 km
1:14:02 07:10 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
20.67 km
2:28:04 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 197.77 km | 22:53:44 |
21.15 km |
2:25:54 |
|
Túra
|
1 | 17.4 km | 3:29:02 |
17.4 km |
3:29:02 |
| Összesen | 17 | 215.17 km | 26:22:46 |
21.15 km | 3:29:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
114 | 1345.47 km | 156:01:35 |
21.15 km |
2:25:54 |
|
Túra
|
2 | 43.76 km | 8:39:16 |
26.36 km |
5:10:14 |
| Összesen | 116 | 1389.23 km | 164:40:51 |
26.360 km | 5:10:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
