Cyco edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
78 kg
30:00 Fegyencedzés
5 km
15:00 03:00 p/km közlekedés |
28
5 km
15:00 03:00 p/km közlekedés |
29
78 kg
30:00 Fegyencedzés
5 km
15:00 03:00 p/km közlekedés |
30
5 km
15:00 03:00 p/km közlekedés |
31
|
1
|
2
|
44. hét
156 kg
1:00:00
20 km
1:00:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
45. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
46. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
47. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
89 | 1057.1 km | 106:55:20 |
51 km |
5:51:59 |
|
Úszás
|
115 | 258.7 km | 90:44:14 |
5 km |
1:44:15 |
|
Bringázás
|
140 | 3243.4 km | 134:17:44 |
181.8 km |
6:34:16 |
|
Túra
|
18 | 102.6 km | 28:11:00 |
12 km |
3:30:00 |
|
Erősport
|
14 | 322 kg | 11:00:00 |
78 kg |
1:15:00 |
| Összesen | 376 | 4661.8 km
322 kg |
371:08:18 |
181.800 km
78.0 kg |
6:34:16 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
