Csilli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
5.21 km
19:30 03:45 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
5.21 km
0:19:30 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 5.21 km | 0:19:30 |
5.21 km |
0:19:30 |
| Összesen | 1 | 5.21 km | 0:19:30 |
5.21 km | 0:19:30 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 275.63 km | 31:20:29 |
10.08 km |
1:16:05 |
|
Bringázás
|
77 | 407.85 km | 34:28:25 |
15.23 km |
2:22:00 |
|
Erősport
|
4 | 0 kg | 1:15:56 |
0 kg |
0:36:22 |
|
Vizisport
|
2 | 0.64 km | 0:08:50 |
0.41 km |
0:06:24 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:33:10 |
- | 0:33:10 |
| Összesen | 124 | 690.17 km | 67:46:50 |
15.230 km | 2:22:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
