Croata edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10 km
57:24 05:44 p/km Normál futás |
3
14 km
1:22:11 05:52 p/km Hosszú futás |
4
10 km
57:28 05:45 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
14. hét
34 km
3:17:03 |
|
8
14 km
1:21:27 05:49 p/km Hosszú futás |
9
10 km
56:58 05:42 p/km Normál futás |
10
10 km
57:49 05:47 p/km Normál futás |
11
|
12
14 km
1:21:31 05:49 p/km Hosszú futás |
13
|
14
|
15. hét
48 km
4:37:45 |
|
15
14 km
1:20:33 05:45 p/km Hosszú futás |
16
10 km
57:51 05:47 p/km Normál futás |
17
14 km
1:21:19 05:49 p/km Hosszú futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
38 km
3:39:43 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 120 km | 11:34:31 |
14 km |
1:22:11 |
| Összesen | 10 | 120 km | 11:34:31 |
14 km | 1:22:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
49 | 608 km | 59:27:42 |
14 km |
1:23:38 |
| Összesen | 49 | 608 km | 59:27:42 |
14.000 km | 1:23:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
