Cousteau edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
5.03 km
33:27 06:39 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
7.61 km
59:48 07:51 p/km Normál futás |
4
|
5
|
40. hét
12.64 km
1:33:15 |
|
6
|
7
10.09 km
1:05:38 06:30 p/km Normál futás |
8
11.34 km
1:09:19 06:07 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
10.93 km
1:05:36 06:00 p/km Normál futás |
12
11.02 km
1:07:12 06:06 p/km Normál futás |
41. hét
43.38 km
4:27:45 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
42. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
43. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 50.99 km | 5:27:33 |
11.34 km |
1:09:19 |
| Összesen | 5 | 50.99 km | 5:27:33 |
11.34 km | 1:09:19 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 1077.75 km | 113:12:17 |
30.03 km |
4:14:28 |
|
Bringázás
|
5 | 214.58 km | 14:27:29 |
78.43 km |
5:56:53 |
| Összesen | 109 | 1292.33 km | 127:39:46 |
78.430 km | 5:56:53 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
