Edzéseim - 2024 - Edzésonline

BoltigfutoPeti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 12.21 km 1:10:07 05:45 p/km Normál futás Futás 13.27 km 55:17 04:10 p/km Normál futás Túra 2.04 km 23:40 11:36 p/km Séta Túra 2 km 22:43 11:22 p/km Séta	28 Futás 7.81 km 45:23 05:49 p/km Normál futás	29 Futás 18.02 km 1:47:45 05:59 p/km Normál futás Túra 2.03 km 23:09 11:24 p/km Séta	30 Túra 2.02 km 23:24 11:35 p/km Hegyi túra Túra 2.01 km 24:41 12:17 p/km Séta Futás 13.83 km 1:16:10 05:30 p/km Normál futás Futás 13.07 km 1:15:10 05:45 p/km Normál futás Túra 2.04 km 22:11 10:52 p/km Séta Túra 2.1 km 26:16 12:30 p/km Séta	31 Túra 2.04 km 24:14 11:53 p/km Séta	1 Túra 7.09 km 1:25:10 12:01 p/km Séta Túra 2.68 km 40:55 15:16 p/km Séta Futás 22.66 km 2:00:20 05:19 p/km Normál futás	2 Túra 4.65 km 1:08:56 14:49 p/km Hegyi túra Túra 3.47 km 1:00:22 17:24 p/km Hegyi túra Túra 4.75 km 1:04:29 13:35 p/km Hegyi túra	22. hét 7 futás 100.87 km 9:10:12 13 túra 38.92 km 8:30:10
3 Futás 5.02 km 23:07 04:36 p/km Normál futás Túra 2.14 km 21:25 10:00 p/km Séta Túra 1.84 km 25:30 13:52 p/km Séta Túra 1.64 km 26:15 16:00 p/km Séta Futás 6.92 km 35:04 05:04 p/km Normál futás Futás 6.03 km 35:43 05:55 p/km Normál futás	4 Túra 4.52 km 1:35:25 21:07 p/km Séta	5 Futás 7.09 km 32:47 04:37 p/km Normál futás Túra 2.01 km 20:53 10:23 p/km Séta Túra 4.12 km 1:07:50 16:28 p/km Séta	6 Túra 2.09 km 24:10 11:34 p/km Séta Túra 2.07 km 22:35 10:55 p/km Séta Túra 1.86 km 28:41 15:25 p/km Séta Túra 1.6 km 28:53 18:03 p/km Séta Futás 11.56 km 1:02:06 05:22 p/km Normál futás Futás 10.77 km 1:05:47 06:06 p/km Normál futás	7 Túra 4 km 1:01:02 15:16 p/km Séta Túra 0.77 km 10:03 13:03 p/km Séta	8 Futás 21.07 km 1:50:30 05:15 p/km Normál futás Futás 19.01 km 1:52:32 05:55 p/km Normál futás Túra 3.71 km 1:00:54 16:25 p/km Séta	9 Futás 12.01 km 1:02:00 05:10 p/km Normál futás	23. hét 9 futás 99.48 km 8:59:36 13 túra 32.37 km 8:13:36
10	11 Futás 11.82 km 1:02:24 05:17 p/km Normál futás Futás 10.56 km 1:02:02 05:52 p/km Normál futás	12 Futás 12.44 km 55:56 04:30 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:10:39 07:03 p/km Normál futás	13 Túra 2.15 km 28:14 13:08 p/km Séta Túra 2.01 km 25:34 12:43 p/km Séta Túra 2.02 km 24:52 12:19 p/km Séta	14 Futás 13.56 km 33:35 02:29 p/km Normál futás Futás 13.14 km 1:02:20 04:45 p/km Normál futás	15 Futás 4.19 km 22:46 05:26 p/km Normál futás Túra 2.55 km 31:54 12:31 p/km Séta Túra 2.44 km 28:40 11:45 p/km Séta	16 Futás 21.65 km 1:56:55 05:24 p/km Normál futás Futás 18.85 km 2:01:48 06:28 p/km Normál futás Túra 6.35 km 1:31:31 14:25 p/km Hegyi túra Túra 8.23 km 1:36:48 11:46 p/km Hegyi túra	24. hét 9 futás 116.23 km 10:08:25 7 túra 25.75 km 5:27:33
17 Túra 2.35 km 32:55 14:00 p/km Séta Túra 1.66 km 29:31 17:47 p/km Séta	18 Futás 7.02 km 32:17 04:36 p/km Normál futás	19	20	21	22	23	25. hét 2 túra 4.01 km 1:02:26 1 futás 7.02 km 0:32:17
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	245.39 km	21:40:38	22.66 km	2:01:48
Túra	27	84.77 km	20:03:27	8.23 km	1:36:48
Összesen	47	330.16 km	41:44:05	22.66 km	2:01:48

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	182	2248.04 km	215:13:02	128.78 km	13:51:54
Bringázás	23	394.54 km	19:14:17	27.44 km	1:26:29
Túra	205	692.43 km	164:20:51	21.88 km	4:14:03
Összesen	410	3335.01 km	398:48:10	128.780 km	13:51:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés