Bigyi68 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
10.6 km
57:12 05:24 p/km Fokozó futás |
2
|
3
|
4
9.5 km
51:02 05:22 p/km Iramjáték |
5
|
6
|
27. hét
20.1 km
1:48:14 |
|
7
19.5 km
55:54 02:52 p/km Normál tekerés |
8
|
9
10.3 km
55:54 05:26 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
11.2 km
1:02:35 05:35 p/km Normál futás |
13
|
28. hét
19.5 km
0:55:54
21.5 km
1:58:29 |
|
14
|
15
12.7 km
1:10:01 05:31 p/km Normál futás |
16
|
17
10 km
54:52 05:29 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
29. hét
22.7 km
2:04:53 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 64.3 km | 5:51:36 |
12.7 km |
1:10:01 |
|
Bringázás
|
1 | 19.5 km | 0:55:54 |
19.5 km |
0:55:54 |
| Összesen | 7 | 83.8 km | 6:47:30 |
19.5 km | 1:10:01 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 861.4 km | 80:26:27 |
28.5 km |
3:08:17 |
|
Bringázás
|
1 | 19.5 km | 0:55:54 |
19.5 km |
0:55:54 |
|
Túra
|
1 | 13.8 km | 5:19:00 |
13.8 km |
5:19:00 |
| Összesen | 70 | 894.7 km | 86:41:21 |
28.500 km | 5:19:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
