Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
6
36. hét
7
8
9
10
11
12
13
37. hét
14
15
16
17
18
19
20
38. hét
21
22
23
24
25
26
27
39. hét
28
29
30
1
2
3
4
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
144 1215.81 km

158:09:00

21.5 km

2:14:26

Bringázás
41 73.29 km

28:01:13

20.23 km

3:44:25

Túra
10 64.43 km

14:36:02

13.64 km

3:03:31

Összesen 195 1353.53 km

200:46:15

21.500 km

3:44:25