Edzésnapló

1
8 km
1:05:20
08:10 p/km
2
3
8.03 km
1:03:12
07:52 p/km
4
5
3.91 km
27:48
07:07 p/km
6
32 km
4:32:18
08:31 p/km
7
4.09 km
32:20
07:54 p/km
36. hét
5 futás
56.03 km
7:40:58
8
9
7.85 km
1:07:12
08:34 p/km
10
11
13.24 km
1:45:34
07:58 p/km
12
13
32.65 km
4:29:32
08:15 p/km
14
37. hét
3 futás
53.74 km
7:22:18
15
7.5 km
57:17
07:38 p/km
16
17
6.08 km
47:53
07:53 p/km
18
7.32 km
58:46
08:02 p/km
19
20
21
19.2 km
2:38:01
08:14 p/km
38. hét
4 futás
40.1 km
5:21:57
22
23
24
25
26
27
28
39. hét
29
30
1
2
3
4
5
43.18 km
5:25:02
07:32 p/km
40. hét
1 futás
43.18 km
5:25:02

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 149.87 km

20:25:13

32.65 km

4:32:18

Összesen 12 149.87 km

20:25:13

32.65 km

4:32:18

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
172 1843.04 km

240:27:23

43.88 km

5:25:02

Túra
1 4.35 km

1:32:10

4.35 km

1:32:10

Összesen 173 1847.39 km

241:59:33

43.880 km

5:25:02