Apcikusz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
2.73 km
40:59 15:01 p/km Séta |
2
2.49 km
37:37 15:06 p/km Séta |
3
|
4
2.46 km
38:00 15:27 p/km Séta |
5
|
6
|
7
2.79 km
40:41 14:35 p/km Séta |
1. hét
10.47 km
2:37:17 |
|
8
2.76 km
40:49 14:47 p/km Séta |
9
|
10
|
11
2.9 km
44:21 15:18 p/km Séta |
12
|
13
62.61 km
2:42:02 02:35 p/km Normál tekerés |
14
2.72 km
41:15 15:10 p/km Séta |
2. hét
8.38 km
2:06:25
62.61 km
2:42:02 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
2.34 km
35:27 15:09 p/km Séta |
3. hét
2.34 km
0:35:27 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
|
30
|
31
2.77 km
41:47 15:05 p/km Séta |
1
|
2
|
3
40.78 km
1:51:02 02:43 p/km Normál tekerés |
4
2.72 km
40:58 15:04 p/km Séta |
5. hét
5.49 km
1:22:45
40.78 km
1:51:02 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 62.61 km | 2:42:02 |
62.61 km |
2:42:02 |
|
Túra
|
9 | 23.96 km | 6:00:56 |
2.9 km |
0:44:21 |
| Összesen | 10 | 86.57 km | 8:42:58 |
62.61 km | 2:42:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
21 | 1033 km | 45:16:51 |
72.24 km |
3:17:25 |
|
Túra
|
63 | 171.73 km | 45:01:10 |
3.06 km |
0:48:31 |
| Összesen | 84 | 1204.73 km | 90:18:01 |
72.240 km | 3:17:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
