Andika527 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
6.07 km
35:12 05:48 p/km Normál futás |
22. hét
6.07 km
0:35:12 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
0.13 km
00:50 06:25 p/km Normál futás
5.82 km
33:57 05:50 p/km Normál futás |
11
|
12
6 km
36:18 06:03 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
11.95 km
1:11:05 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 18.02 km | 1:46:17 |
6.07 km |
0:36:18 |
| Összesen | 4 | 18.02 km | 1:46:17 |
6.07 km | 0:36:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 226.17 km | 23:54:29 |
7.22 km |
0:53:08 |
|
Bringázás
|
10 | 248.27 km | 15:12:28 |
43.25 km |
2:16:17 |
|
Túra
|
18 | 127.56 km | 29:47:40 |
19.23 km |
3:42:34 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:28:17 |
- | 0:28:17 |
| Összesen | 69 | 602 km | 69:22:54 |
43.250 km | 3:42:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
