Andi71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
7.98 km
1:51:57 14:02 p/km Séta |
29
10.38 km
2:38:40 15:17 p/km Séta |
30
|
31
7.35 km
1:26:18 11:44 p/km Séta |
1
|
2
|
22. hét
25.71 km
5:56:55 |
|
3
16.32 km
1:42:18 06:16 p/km Normál futás |
4
|
5
11.64 km
1:09:40 05:59 p/km Normál futás |
6
|
7
5.81 km
1:19:12 13:38 p/km Séta |
8
|
9
1.01 km
05:58 05:54 p/km Normál futás
5.2 km
1:23:54 16:08 p/km Séta |
23. hét
28.97 km
2:57:56
11.01 km
2:43:06 |
|
10
|
11
|
12
11.06 km
2:31:07 13:40 p/km Séta |
13
11.72 km
1:08:37 05:51 p/km Normál futás |
14
11.45 km
1:10:24 06:09 p/km Normál futás
5.9 km
1:19:16 13:26 p/km Séta |
15
|
16
|
24. hét
16.96 km
3:50:23
23.17 km
2:19:01 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 52.14 km | 5:16:57 |
16.32 km |
1:42:18 |
|
Túra
|
4 | 27.97 km | 6:33:29 |
11.06 km |
2:31:07 |
| Összesen | 9 | 80.11 km | 11:50:26 |
16.32 km | 2:31:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 620.21 km | 61:58:21 |
19.92 km |
2:04:41 |
|
Bringázás
|
4 | 0 km | 2:48:00 |
0 km |
1:23:13 |
|
Túra
|
88 | 710.34 km | 137:57:36 |
13.14 km |
2:38:40 |
| Összesen | 147 | 1330.55 km | 202:43:57 |
19.920 km | 2:38:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
