Edzésleírás
Futás után egy kis levezető nagyon könnyű,átmozgató bicajozás csavargósba.
Volt defekt meg eső de Tibikével is összefutottam egy darabon kísértem is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:18 | 37 | 03:00 | 19.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kicsi 4464 napja
Legalább kimozgattad a lábaidból a tempót.
Egészségedre!