Czeglédi Ferenc bringázás

2012.07.04 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

32 km

Tempó

02:28 p/km (24.30 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
132

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek.

Érdekes 36 fok volt, de abszolut, de nem volt melegem....

Derecskére menet megálltam a Kosely-folyónál, mint láttam erősen apadó volt, 82 cm-et mutatott a vízmérce, viszont láttam egy mocsári teknőst éppen a víz szélén úszkált.

Visszafelé Derecske, és Szovát kozott némi szembeszél, de tudtam jőnni egész jól, amint mértem 2.30 korüli kiliket mértem, tudtam volna némileg gyorsabban is jőnni, de igen rossz volt sok helyen az út....

Szováton le volt zárva néhány percre az út, mivel a Debreceni Városi Tv éppen forgatott, egy kovérkés, szőke...khm...cigánylány táncolt, néhány férfival.

Visszafelé mivel a vasútnál pirosat kaptam nem vettem észre, de 187-ig felment a pulzus......vasúti felsővezeték.....

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 32 02:28 24.30 0 0 0 132 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!